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《二十四节气养生经》24节气养生法，顺应天时调节身心，让你过上不衰老不生病的健康生活。代代相传，人人都应该懂得的养生知识，汇集同仁堂、仁和医院等老名医们的心血智慧epub+mobi+azw3版套装电子书打包免费下载，全网仅此一家，别无分号，压缩后大小48.4MB，必须下载完全后才能解压成功，不会下载的朋友请点击普通下载，弹窗关闭即可。介绍如下：内容简介:生命与自然界息息相关，生命体就是浓缩的大自然，随着昼夜交替、节气变化，每个生命的生理活动也进行着周期性的变化。 二十四节气体现了时间的循环和传统的反复，象征生命的继承和绵延。观察二十四节气的气候变化，顺应天时，调理膳食，调整活动方式，对人的精气神的恢复与涵养有很大的益处。 古往今来的养生家们都十分注重节气养生，并把“天人合一”的养生观作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气的变*，人体的正常机能在无形中也会受到影响。因此，进行养生与保健切不可忽视二十四节气的变化。由李志敏编著的《二十四节气养生经》一书将现代医学知识与传统保健养生理念有机地融合起来，力求做到文字通俗易懂，体例新颖别致，既注重知识性，*注重实用性。希望本书能帮助读者形成良好的健康习惯。作者简介:李志敏，毕业于河南中医学院针灸推拿专业，一直从事中医推拿工作，具有丰富的临床工作经验。 崇尚健康养生之道，工作之余虚心求教于有名老中医，潜心钻研科学养生，记录整理了大量的养生秘方。